Ομάδες Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτοβελτίωσης - Online

Μέσα από τον διάλογο, τις βιωματικές ασκήσεις και την αλληλεπίδραση με τα υπόλοιπα μέλη, οι συμμετέχοντες έχουν την δυνατότητα να κατανοήσουν καλύτερα τις ανάγκες και τα συναισθήματά τους, να παρατηρήσουν τον τρόπο που σχετίζονται με τους άλλους και να αναγνωρίσουν μοτίβα που επηρεάζουν τις σχέσεις και τις επιλογές τους. 

 

Η ομάδα δεν αποτελεί έναν χώρο όπου κάποιος δέχεται συμβουλές και έτοιμες λύσεις. Αντιθέτως, προσφέρει ένα ασφαλές και  υποστηρικτικό περιβάλλον, μέσα στο οποίο κάθε μέλος μπορεί να εξερευνήσει τις εμπειρίες, τις σκέψεις και τα συναισθήματά του με σεβασμό και αποδοχή. Σε κάθε μέλος αναγνωρίζεται ο μοναδικός τρόπος με τον οποίον κάθε άνθρωπος εξελίσσεται και έχει την ελευθερία να συμμετέχει με τον δικό του ρυθμό. 

​

​

​

Σε ποιούς απευθύνεται: 

​

Η ομάδα απευθύνεται σε ενήλικες που ενδιαφέρονται να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να κατανοήσουν σε μεγαλύτερο βαθμό μοτίβα αλληλεπιδράεων. Δεν χρειάζεται να υπάρχει μια συγκεκριμένη δυσκολία. Η επιθυμία για αυτογνωσία, προσωπική εξερεύνηση και ουσιαστική επαφή με τον εαυτό και τους άλλους μπορεί να αποτελέσει από μόνη της αφετηρία για τη συμμετοχή σε μια ομάδα.

​​​​

​

Ενδεικτικά, ο επόμενος κύκλος ομάδων αφορά:

​

Αυτογνωσία & Σχέσεις

Ενήλικες σε περίοδο αλλαγής | Μετάβαση & Προσωπική ανάπτυξη

Σχέσεις | Όρια, επικοινωνία & σύνδεση

Αυτογνωσία | Αυτοεκτίμηση & σχέση με τον εαυτό

​Νέες μητέρες

​

​

​

Γιατί ομάδα;

​

Η ομάδα προσφέρει κάτι μοναδικό: τη δυνατότητα να εξερευνήσουμε τον εαυτό μας, μέσα στη σχέση με τους άλλους. Η αλληλεπίδραση, η ανταλλαγή εμπειριών και η αίσθηση ότι δεν είμαστε μόνοι σε όσα βιώνουμε μπορούν να δημιουργήσουν ένα σημαντικό πεδίο προσωπικής κατανόησης και ανάπτυξης.

​​

​​